豚小間の簡単レシピ!ジューシーな回鍋肉(味噌炒め)のレシピ&作り方

ジューシーな豚肉と、キャベツの甘味が甘めの味噌ダレが絡んだ回鍋肉。

本来は豚バラブロックを茹ででから焼き目を付けて。。というレシピですが、豚バラをブロックで買うことは無いですし、何より脂が多いにくは嫁の好みではない。

豚小間でも、下味をしっかりつけて、片栗粉を塗して焼くことで、豚バラブロックに負けないジューシーさ、柔らかさを再現できます。

濃厚な味噌ダレをしっかりまとったジューシー肉を頬張ってそのままホカホカご飯をかきこみたい!

これは俄然、豚小間回鍋肉な気分になってきた!

回鍋肉(味噌炒め)のレシピの材料

材料(2人前) 分量
豚小間切れ肉 200g
キャベツ 300g
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個

豚小間の下味用タレの材料

材料 分量
醤油 小さじ1
大さじ1
しょうが 少々
にんにく 1片

味噌ダレの材料

材料 分量
味噌 小さじ1.5
醤油 小さじ1
大さじ1
みりん 大さじ1
中華だし 小さじ1/2
オイスターソース 大さじ1
にんにく 1片
砂糖 小さじ1

回鍋肉(味噌炒め)の簡単レシピ&作り方

①豚小間を適当な大きさに切り、豚小間の下味用タレに15分程度つけておく。

②①に片栗粉を塗して、ほぐしながら多めの油で焼いていく。

③一度②を取り出し、油大さじ1を引いて、みじん切りのにんにくを投入し香りをだす。

④キャベツ、玉ねぎ、ピーマンを投入し、油をからめるように炒める。

⑤②とタレを投入し、強火で炒める。

⑥全体が馴染んで、いい照りになったら出来上がり。

回鍋肉 味噌炒め

回鍋肉 味噌炒め

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