ヘルシー

ダイエットにも効果的な絶品中華粥をご紹介します！お粥は少し工夫するだけで非常に美味しい一品に仕上がります。病気の時だけに食べるのはもったいない！是非この機会に中華粥のコツを抑えてレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか？

レンコンのシャキシャキが楽しい！絶品ヘルシー鳥団子鍋のレシピを紹介します。レンコンを加えたシャキシャキ鳥団子を鍋に加えれば、いつもの鍋が一段グレードアップします。生姜とレンコンでヘルシーな鳥団子ですので女性にもおススメのレシピです！